Cada día tomamos más consciencia de la importancia de cuidarnos tanto por fuera como por dentro. Llevar una correcta alimentación es fundamental para estar sano y feliz, así que no debemos descuidarnos. Hace más de 11 años que no como carne, no soy vegetariana porque como pescado y marisco pero esta decisión me hizo averiguar más sobre la alimentación. Soy cliente de Herbolario Navarro hace muchos años y poder acudir a un curso de cocina saludable impartido por Lluis Penyafort fue todo un lujo para estar más al día.
La compañía fue maravillosa y, tras seleccionar y comprar los ingredientes en Herbolario Navarro, nos trasladamos al despacho-cocina de Lluis para prepararlo todo a la vez que nos divertíamos mucho. Brócoli rebozado con salsa de de malta espelta, guacamole, cuscús vegetal de color rosa (que estoy deseando preparar en casa para mi princesa porque su color favorito es el rosa) y un delicioso postre con frutos rojos y muesli.
La sobremesa fue ideal para hablar sobre cocina y estilo de vida saludable. Ser mamá hace que me preocupe más por una correcta alimentación para mí y mi familia. Estoy deseando acudir al próximo curso para aprender nuevas recetas fáciles y sanas.
_ _ _
Every day we are more concerned take care both outside and inside. Proper nutrition is essential to be healthy and happy. Years ago I do not eat meat, I'm not vegetarian because I like fish and seafood, but this decision made me learn more about food. I am a customer of Herbolistería Navarro and attend healthy cooking course taught by Lluis Penyafort was a luxury.
The company was wonderful and, after selecting and buying the ingredients in Herbolistería Navarro, we moved the Lluis office/kitchen to prepare everything while we had fun. Brocolli with sauce spelt malt, guacamole, vegetable couscous pink (I'm looking forward to prepare at home for my princess because her favorite color is pink) and a delicious dessert with red fruits and muesli.
The desktop was ideal for talking about cooking and healthy lifestyle. Being a mother makes me worry more for a correct diet for me and my family. I'm looking forward to attend the next course to learn new easy and healthy recipes.
Se lleva comer sano ;)
♥♥♥
